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DISC I■Introduction■バジル先生ってどんな人？＊ホルンとの出会い／個人練習と腰痛のはじまり／アレクサンダー・テクニークとは？■頭と身体の不思議な関係　～ゲームで学ぼう！アレクサンダー・テクニークの基本～＊“頭を止めると身体全体が固まり、頭全体が動くと身体全体が連鎖的に動きだす”体験をゲームで体感しよう■個別レッスン＊CLINIC No.01／アンブシュアがうまく作れない・・・（観客の拍手を受け入れよう／リラックスして吹くには“頭”が大事？）＊CLINIC No.02／ソプラノサックスを吹くときに右腕が重くてつらいのですが（楽器が重くなる意外な原因／口と楽器のカンタン調整術／その姿勢は本当に真っ直ぐ？）＊CLINIC No.03／低い音から高い音まで音量・音色を均一に揃えたい＊CLINIC No.04／ソロのパートでもカッコよく吹けるようになりたいDISCⅡ■呼吸法のエクササイズ＊肺ってどこにあるの？／いい息の吸い方／息を吸うトレーニング／「お腹で息を吸う」の本当の意味／いい息の吐き方／「腹筋を使う」の本当の意味／息を吐くトレーニング■個別レッスン＊CLINIC No.05／ビブラートをうまくかけたい… （キレイなビブラートがかかる場所を導き出せ！／全身ガサツ奏法で音が変わる？）＊CLINIC No.06／シンバルが重くてつらい… （近づける筋肉と離す筋肉…痛いのはどちら？／お祈りポーズでお手軽ストレッチ）＊CLINIC No.07／緊張して音まで震えてしまう… （緊張するのはいいこと！／観客と演奏空間を味方にしよう／表現力UPのダイナミック演奏法）■教えてバジル先生！全楽器に共通するPOINT＊「楽器は真っ直ぐ」は本当に正解？／「猫背」にも個人差がある？／手首や指に負担をかけないコツとは？／知れば納得！音が出る仕組みと優先順位■バジル先生の撮影日記　～with 山王中吹奏楽部～販売価格　15,400円（税込）包装されていた透明なビニール袋に破れがあります。目立つキズ等見当たりませんが、素人検品の自宅保管の商品となります。返品対応出来ませんので、写真と説明文にてご了承いただける方の購入ご検討をどうぞよろしくお願い致します。ご覧下さいましてありがとうございます。#吹奏楽

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